pré concepção, gestação e pós parto
Nutrição especializada para gestantes: acolhimento e saúde do pré-natal ao pós-parto
Esse momento tão especial, merece um cuidado dedicado e personalizado.
Alimentação na gestação e pós-parto: insegurança e dúvidas são comuns.
Durante a gestação e no período pós-parto, o corpo da mulher passa por grandes transformações fisiológicas e emocionais. É natural surgirem dúvidas e dificuldades que afetam a alimentação e o bem-estar.
Entre os desafios mais frequentes, destacam-se:
Ganhos de peso acima do esperado, que podem comprometer a saúde da mãe e do bebê.
Enjoos e vômitos( hiperêmese grávidica pode levar a desidratação e perda de peso).
Risco de deficiências nutricionais: ácido fólico, ferro, complexo B, cálcio, magnésio, Vit D, Vit C, Vit A, Vit B12 ( principalmente em vegetarianas/veganas), ômega 3 (Dha/Epa).
Resistência à insulina e maior risco de diabetes gestacional.
Retenção de líquidos e inchaço, associados à hipertensão e pré-eclâmpsia.
Alterações no paladar e apetite, como vontade excessiva por doces ou aversão a certos alimentos.
Ansiedade e insegurança sobre como se alimentar para garantir energia, recuperação e qualidade no aleitamento.
A alimentação equilibrada ajuda a prevenir RCI ( restrição de crescimento intrauterino).
Atendimento nutricional especializado e humanizado.
A Dra. Vanessa Paniago oferece um atendimento nutricional exclusivo e personalizado para cada fase da gestação e do pós-parto.
As consultas podem ser realizadas presencialmente em Brasília, com avaliação por bioimpedância, ou de forma online, para pacientes de todo o Brasil.
Seu acompanhamento é individualizado, com suporte contínuo via WhatsApp para tirar dúvidas e oferecer acolhimento quando você mais precisa.
Importante: os atendimentos são particulares, não sendo realizados por convênios ou planos de saúde.
Benefícios do acompanhamento nutricional com a Dra. Vanessa
Controle saudável do peso da mãe e do bebê
Prevenção de diabetes gestacional, pré eclampsia e RCI( restrição de crescimento intrauterino).
Redução de desconfortos como enjoo, vômitos, azia, refluxo e constipação intestinal.
Recuperação nutricional no pós-parto
Orientação prática, acolhedora e contínua via WhatsApp
Suplementação individualizada em cada trimestre de gestação e amamentacao, respeitando suas necessidades.
Amamentação: garantir a qualidade do leite materno e a produção adequada.
O que minhas pacientes dizem?
Sobre a Dra. Vanessa Paniago
Sou nutricionista formada pela Universidade Católica de Brasília, com especializações em Nutrição Materno Infantil e Nutrição Esportiva Funcional. Minha carreira teve início em Nutrição Hospitalar, onde atuei por 7 anos, mas foi durante minha própria vivência com a diabetes gestacional que compreendi profundamente a importância de um cuidado humanizado e personalizado para gestantes.
Esse momento de experiência pessoal me motivou a me especializar e me dedicar ao atendimento de mulheres durante a gestação e no pós-parto. Já são 13 anos de dedicação exclusiva a essa área, e ao longo de mais de 25 anos de carreira, tenho o privilégio de cuidar de minhas pacientes com muito acolhimento, respeito e atenção às individualidades de cada uma, sempre com o objetivo de promover saúde para a mãe e para o bebê.
Meu trabalho é pautado pela busca constante de oferecer um atendimento que vai além da alimentação, integrando cuidados que promovem o bem-estar físico e emocional de minhas pacientes.
